Er is niet één antwoord op de vraag hoe vaak je moet bewegen of wat de “juiste” hoeveelheid beweging is. De meeste deskundigen zijn het er echter over eens dat volwassenen op de meeste, zo niet alle, dagen van de week minstens 30 minuten matig intensief moeten bewegen, zoals stevigContinue Reading

keukengerei

Als u uw kookkunsten naar een hoger niveau wilt tillen, heeft u het juiste keukengerei nodig. Met het juiste gereedschap kook je in een mum van tijd als een pro! We bespreken een aantal van de belangrijkste keukenhulpen die elke kok in zijn arsenaal moet hebben. Dus of je nuContinue Reading

Aardappelen zijn niet alleen lekker, maar ook erg veelzijdig. Je kunt er heel wat verschillende gerechten mee maken. Voor deze gerechten is het wel van belang dat de aardappelen goede kwaliteit zijn. In dit artikel geven we je enkele ideeën voor het bereiden van lekkere gerechten met aardappelen. Aardappelsalade –Continue Reading

Het is een trend die je nu opeens overal ziet, dit heeft natuurlijk te maken dat we niet zo snel meer even langs de Starbucks kunnen waar een professionele barista onze ijskoffie maakt. Het uitvogelen hoe we onze geliefde koffie ook thuis zelf kunnen maken heeft ertoe geleid dat deContinue Reading